春回大地，萬物復(fù)蘇，百花盛開，春天是個惹人喜愛的季節(jié)。
    然而，春季由于天氣干燥，春風(fēng)肆虐，也是多種流行性疾病的高發(fā)季節(jié)，如流感、百日咳、手足口病、麻疹、風(fēng)疹和輪狀病毒腸炎等。還有很多舊疾也容易在春天復(fù)發(fā)，如過敏性鼻炎、哮喘等。
    幼兒群體自身免疫力低，加上不容易適應(yīng)春季氣溫變化，易得呼吸道感染、消化不良腹瀉等季節(jié)病。所以，幼兒春季保健顯得尤為重要。
    所以家長們應(yīng)注意以下幾點：
1.少去人多密閉場所
     春天是傳染病、上呼吸道感染易發(fā)的季節(jié)，而嬰幼兒的自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，抵抗力較差。因此對于0-3歲嬰幼兒來說，要盡量避免去人群聚集的密閉的公共場所。
   

    在家中要保持室內(nèi)的通風(fēng)，使空氣新鮮清潔，父母可以在上班前把窗戶打開，回來再把窗戶關(guān)上，最好至少每天通風(fēng)2次，每次通風(fēng)20-40分鐘。
2、少接觸花粉
   

    春天各種各樣的花都開了，花粉在空氣中傳播，容易引發(fā)哮喘等疾病，所以有過敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠離花朵，以避免引發(fā)哮喘。如果外出游玩建議給幼兒戴口罩。

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3、適當(dāng)補鈣
    春天小朋友生長發(fā)育比較快，活動量比較大，尤其是北方，3歲以下的幼兒，因整個冬天缺乏日照，春天會經(jīng)常出現(xiàn)因缺鈣而腿痛，因此，春天給孩子進行適當(dāng)?shù)难a鈣也很必需。
4、注意防止幼兒消化不良
    春天幼兒常出現(xiàn)腹瀉等消化不良的情況。消化不良是由多種原因所造成的，大多是因為飲食不當(dāng)或病菌感染所引起的。對于幼兒來說，食物要盡量可口清淡一些，適合孩子的消化吸收能力，不要吃容易引起過敏的食物。
    更要注意飲食衛(wèi)生，飲食前要用肥皂洗手或?qū)�業(yè)濕巾擦手。

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    另外，幼兒的胃腸道消化酶不足，也可適當(dāng)補充一些消化酶來幫助他消化，或中成藥進行調(diào)理。
    借此機會，再為大家提供一些用來能增強幼兒抵抗能力的保健方法。謹(jǐn)供各位家長參考。
 一、鹽的妙用。
    家長可以為幼兒用鹽刷牙。家長也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔。也可以在早晨讓幼兒喝點鹽水對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
二、姜水的妙用。
    姜水可以浸腳，也可以用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強心肺功能，提高身體抵抗能力。